裘园惊喜 文字：菲尔/摄影：楚原

来到英国裘园（Kew Garden）这个世界著名的英国皇家植物园，首件要事，是在这读书时期做梦也想不到自己会亲临的，距离大马一万三千公里的地方，寻找那棵小学历史课本读过的橡胶树。

以为裘园仅是普通的植物园，原来错怪了做事认真的英国人。这里栽种来自世界各地形形色色的植物，是植物学家极度推崇的园子。我们经过寻寻觅觅，在棕榈屋终于看到了那棵在读本中的大马橡胶树的母亲树。当年英国人从巴西取得七万颗橡胶树种籽，撒在裘园，却因气候关系，只有少数几棵茁长成大树，过后英国人将剩余数粒种籽，移植到当年被殖民的大马半岛，结果橡胶树曾经一度成为大马的经济命脉。

眼前的树和普通橡胶树一模一样，但却深具历史意义，看过以后，心满意足，决定到植物园里的中国花园席地野餐。 

说笑间，沿途走着，突然眼前一亮，这一片遍布红花的草原，凉风吹送间，红花随之摇曳，映入眼帘之际，马上让我想起法国印象派画家莫奈的《野罂粟花田》。这样一大片不知名的红花草地，让我在这丝毫没有暑意的夏日里，走入了莫奈的图画、走入了朦朦胧胧的意境中。

莫奈的作品一向是我心头所爱。他的代表作《印象·日出》，描绘透过薄雾观看阿佛尔港口的日出。注重光与色效果的莫奈，采用多种色彩描绘朦胧晨雾中依稀可见的光线；并非如传统的写实派画家准确地绘出小船的形体。在1874年4月这幅画作于巴黎第一次展出，获得很大的回响。一位记者讽刺性地报导说：这是“印象主义”。－－这就是“印象主义”的由来。

他的《野罂粟花田》由私人捐赠于巴黎奥赛美术馆，附属条件为不可离开奥赛。到巴黎旅行时，我曾见过这幅画的原作。乍看之下，画作里有两对妇人与小童走在红花绿叶之中。其实，画家要表达的是瞬间移动的一对妇人与小童。强调光线的处理的莫奈，善于在作品中捕捉稍纵即逝的景象。

橡胶树实现了我小时候的愿望，又在不经意中获得《野罂粟花田》的惊喜，坐在花园中午餐时，夏日凉风轻轻吹送，一种美好的感觉在心中浮游，快乐其实不难得。

裘园惊喜 文字：菲尔/摄影：楚原

执著的病

在中国人民健康网站读到，联合国世界卫生组织对健康下的定义是：健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的美好状态或完全安宁。可还是有许多现代人认为“健康”的标准，并不包括“心理健康”。甚至认为只有精神有问题的人或只有心理问题影响了生活，才需要咨询与治疗。

在小说、电影里，时常有心理医生这个角色的出现。但在现实生活中，尤其是亚洲人，固然还没有咨询心理医生的习惯，甚至心理医生也不多。也许就因这样，我们当律师的，在人们找神父或师父以便告解或倾诉之余，有时还有机会充当一下这个角色。

曾于杂志上读过，美国有一种职业，是当一个“忠实听众”。只要付少许的钱，你可以对着一个人倾诉你的心事，而除非有所要求，否则这位听众不给予劝告或意见，他的职业就是“沉默地聆听”。这份工作的出现，也许是由于人们对心理健康的忽视。我们生活在一个充满压力的时代，但大家都如此忙碌、焦虑，往往有许多心事，没有地方可以倾诉。

还在读书的时候，并没有深刻的感受。可是自从开始工作以来，我时常会有一些不认识的客户，到办公室来诉说心事。家庭失和、夫妇翻脸、钱财纠葛、子女不孝、婆媳纠纷……，话题包罗万象。有些人甚至边说边哭，比如曾有年过半百的男士，在诉说自己不成才的弟弟为了钱财而引起家庭纠纷的时候，流下了伤心失望的眼泪；也有年过花甲的老妇，来咨询关于遗产处理的时候，谈起她跳楼自杀的孙女和早逝的儿子，而泪流满脸。

刚开始的时候，我手足无措。有时也会尝试给他们一些劝解。其实可笑的是，我的年龄比他们小很多、社会经验也比他们少，我说的哪算是什么劝告呢！后来我才发现，其实他们真正需要的，只是一个地方发泄情绪，有一个人当他们的听众，让他们倾诉而已。

而人们的烦恼，往往就是因为执著。佛教中最简单的根本思想是佛陀说过的：“一切都不要执著”。将佛教中的八万四千法门归结起来，也是这一句。人们会在心理上给自己许多压力，至无法舒解，也只因为过于执著，而导致原有的智慧被蒙蔽，令人心神散乱，甚至目盲耳塞。如何不执著？让我们互相勉励，继续努力，修行的路，坚持走下去。

执著的病

减压一朵花

当公司里的事务多起来，不免生意好，老板笑，伙计忙。办公室里人人都感受到很大的工作压力。在律师事务所工作，要配合各单位，包括政府部门、私人机构、银行等等，还要照顾客户的权益，并非如港台电视剧里描述的那样轻松：上法庭时咄咄逼人，打官司不管怎样最后都一定会嬴；在桌面洁净没有文件的办公室里谈八卦、工作之余通宵达旦的在酒吧里消磨时间、要不就是把时间用来轰轰烈烈的谈恋爱……如果这是现实的律师生活，那就好罗！

只可惜现实往往和电视剧描绘的美好距离太远，律师的工作压力着实不小。事实上无论从事什么行业，都有压力。而许多现代人对待压力的方式，都是习惯把压力沉默地吞下，对于习佛的人来说，这绝对不是接受压力的正确方式。过量的心理压力对人们的健康有很大的害处。佛学教导我们要锻炼自己的自信心、自尊、宽容、松懈心情等等，若能学习这些为人处事的方针，然后应用在工作上，肯定对减压有很大的帮助。

在一篇访问里读到，香港第一位渔民出身、连中学也没有毕业的何显贵律师，是台湾佛光山的第一位香港檀讲师。当年，他为了出人头地，坚持读夜校，最后继续攻读法律。何律师从无到有，人生道路上经历不少挫折和挑战，但极少流泪；唯在佛光山参加了7日的短期出家，接触佛法以后，明白何谓佛学，彻悟人生的目标，才流下感动的泪水。身为学佛之人，他认为佛法道尽人的本性。

不过，工作压力有时和工作性质没有关系，根据何律师说，压力原本不存在，是人的心理作用造成。因此平日若能多接近佛学、了解佛学，学习适时开解自己，对应付失败的能力和减压都有很大的助益。佛学教导我们宽怀才能自在。很多时候，一些小事，若能打开心胸去看待，也是减压的方式。一天早晨，就在工作压力把人逼得快疯的节骨眼儿，同事GC提着两大袋子走入我的办公室：“挑一枝吧！”原来她买了两袋的玫瑰花到公司来送给众位同事。她说：“希望早上的一朵花能温暖你的心。”一个人的体贴通常就在小事中体现。接下来的几天，每个人的桌上皆插着一朵绚美的花，办公室里果然亮丽不少。看来，办公室里每个人枯萎的心田真的让含苞待放的玫瑰花取代了。

减压一朵花

作曲家黄楚原的单车之爱

（图：黄楚原提供）

回归自然、环保、低碳、绿色生活……已经成了时下最时尚的生活走向。世界各国许多城市，早就对环保醒觉。在法国，1998年9月22日开始已有人提出“无车日”的建议。它逐渐发展成“今天我在城里不开车”活动，如今，9月22 日成了“市内无汽车日”。这个运动很快便席卷欧洲，接着，越来越多亚洲和南美洲国家的城市也跟着随后推广起来。

大马并非主流的环保国，但全世界的趋势已锐不可挡，人们对环保日渐醒觉，开始响应无车日的概念，自然也想方设法，要如何对环境友善，脚车就是最受环保人士推崇的交通工具之一。以前的人，觉得骑脚车是贫穷、过时；但现在它却成为时尚和有品位的象征，这已经成为一种文化认同。君不见，每天出门，都会看到一群或个人的脚踏车骑士，数目愈来愈庞大。

从欧洲留学回来的黄楚原，我国年轻作曲家、马大及新纪元讲师、摄影家，近年来也成了一位脚车发烧友。他向来把音乐当作生活中的主轴，至今共发行了11张原创音乐专辑。他主要活跃于剧场、现代舞剧、芭蕾舞剧、短片、电影、多元媒体音乐创作。他的音乐作品曾在英国、法国、西班牙、意大利、澳洲、日本、香港、台湾、印尼、新加坡与马来西亚等地演出。2008 年他荣获 BOH 艺术奖项提名最具潜能新人奖；2009 年初，他创作的短片音乐《每一天每一天》，荣获法国 Clemont-Ferrand 短片大奖。同年，他受邀到香港参与丝绸之路艺术节；2010年则受邀到香港参与创作国际综艺合家欢的《失物待領》以及为香港社区文化大使的《康城记》担任作曲。并且同年也创作了他第一个音乐发表会：《太空世纪Space Age》，在吉隆坡演出。除了音乐之外，摄影是他最大的爱好。这位充满理想的年轻人，通过游学以及受邀演出，他的足迹遍及亚洲、欧洲、美国，最近刚从西藏回来。从这些旅行，他看到自己的不足和别人的优点。很自然的，也感受到其它国家对环保的贡献。因此，很早以前他就醒觉到保护环境是每一个人的责任。他说：“尽管不能完全100％ 低炭，我们也应该尽力做到最理想。”为了达到这个目的，他从自己最擅长的地方下手——开始创作有关环保的乐章。他希望透过他的原创音乐带给人们一种醒觉，提高人们对环境的保护意识，不要再对环境的破坏视若无睹。

黄楚原的疑问是：“为什么这么多人选择在冷气房里踏脚车而放弃原本的脚踏车？”他认为在室内做运动，完全不及户外来得有意思。户外的清新空气，绿色大树，周围的美丽风光，对健康肯定有益得多，对心灵还有另一种启发。因此，他虽住在人多车多的吉隆坡，还是毅然决定回归原始的脚踏车，作为每天外出的交通工具。

自从开始踏脚车，他发现开车对周遭的环境是一种非常自私的行为。为了有效率，才发明了汽车；但发展至今，凡在大城市里开车，均要忍受塞车之苦，这岂不是本末倒置了吗？堵在长长的车龙里，几乎每辆车都只有一个人。这样的行动对全球升温影响太大。踏脚车对他而言，不但可尽一份作为地球人的责任，还可以作为每天的运动，并省下汽油钱；踏脚车让他交上很多志同道合的朋友，同时教他学会放慢生活节奏，从“慢”中寻找自己最放松的方式。居住在吉隆坡这样繁忙的大都市，人人都有太多文明病，面对着充满压力的生活，他藉着骑脚车，更接近大自然，学会更用心去观察环境，感受生活。

他选择折叠式脚车，最大的原因是在城市中方便使用。折叠式脚车便于携带，若要到近距离的地方，可以省却寻找停车位的烦恼。若要去更远的地方，他可配合轻快铁使用。

他的单车经验是：“社会很多人对脚车的印象是危险，踏脚车以后发现并非如此，很多汽车司机仍是很有礼让精神。”他希望更多人加入踏脚车的队伍，藉此提高人们对脚车的关注：“其实每次我拿出折叠脚车，很多人都投以好奇、兴趣的眼光，证明脚车的魅力依然存在。”社会固然逐渐觉醒，可惜，曾有几次他带折叠脚车上轻快铁，在车站竟然被阻止进入。在国外，为了方便民众，除了车站和轻快铁站之外，巴士上和轻快铁上也设立脚车停放处。许多国家亦立法允许折叠式脚车带上轻快铁，以方便民众，也鼓励环保。

黄楚原接下来的计划，是在今年3月初趁着成功申请获得德国的一项进修奖学金，前往德国之际，骑脚车完成一条从英国到德国的路线。由于他将使用折叠式脚车，因此寻找一条适合的路线是这次的挑战中最重要的一环。他参考不少意见以后，选择从吉隆坡先飞到英国伦敦探访朋友，然后从伦敦开始一段单车旅程到德国波恩。他的行程暂定为：
伦敦 ——多佛（Dover）——法国敦刻尔克（Dunkerque）—— 比利时的中世纪古城根特（Gent）——布鲁塞尔——荷兰的马斯特里赫特（Maastrichtt）——德国波恩，全程大约 600 公里。平均一天须完成 100 公里左右的脚踏车。他相信这个路程是一种挑战，也是一种享受。既可沿途观赏风景，又可近距离感受民俗风情，同时挑战自己的体能。

为了达到他的“雄心壮志”，他每天最主要的活动，便是马不停蹄的锻炼自己。几个月来几乎每天都踏脚车至少 40 公里。他也早将脚车当作自己最主要的交通工具，无论上班、开会、彩排……同事、朋友们都会看到他和他的折叠式脚车。他在最繁忙的时间穿梭于吉隆坡市区、也尝试在夜间头戴一盏小灯练习看清路面；为了让自己可以适应各种地形，他也到山坡地区锻炼，包括踏脚车上福隆港、自吉隆坡到吉胆岛等等，还有特别到槟城，完成了他计划中环绕槟岛的“壮举”。另外，他面对的挑战还包括抗衡天气、行李带来的重量、基本维修等等。由于三月初欧洲的初春天气尚且偏冷，到时的服装也要特别挑选——既要保暖又要通风吸汗，且不能造成负担。 虽然要克服的困难很多，但他还是耐心地一一找出答案。人生在世，总要做几件让自己晚年时值得回忆的事情，他做到了，你呢？

----- 注：有意获取他的“英德脚车之旅”最新动态可在面子书上加入“ng chor guan” 的粉丝页面，他将每天更新。

作曲家黄楚原的单车之爱

是为“玉”碎还是“瓦”？

为了不能在公司里用面子书，宁！愿！辞！职！
也许几年前我会说：有没有搞错？
可是现在，这的确发生了，而且还不只一次发生在我眼前。
昨天一个朋友告诉我，他的公司最近禁止员工在上班时间使用面子书，
结果一名同事愤而辞职，理由是，没有面子书，不能过日子！
辞职之后，还四处宣传，好让大家知道他老板有多“不人道”。
我听了，只能苦笑而已。

因为自己的公司里就发生了这么一件大同小异的事，
而且还一哭二闹三上吊。
一件“请不要在上班时间使用面子书”这么小（对我们来说）的事情，
却让公司里一位员工气得哭啦、威胁辞职啦…… 什么功夫都使出来 = =
这究竟是“电脑中毒”还是“人脑中毒”？！
自己也是面子书的用户，原本也挺赞赏面子书的许多功能；
可是真的没有想到有人会这么全心投入，直至没它不能活的“境界”！
我可以理解上班有时候很闷，看看面子书可以解解闷。
问题是，很多人不能控制自己而要无时无刻地黏在面子书上，
这就完全乖离公司给与的自由了嘛！

这件事给我很大的教训~~~~~
以后在新员工的聘书上，一定要写明白
“工作时间禁止使用面子书和所有一切可用来聊天的软件”
= ='''

是为“玉”碎还是“瓦”？

７－７－２０１０ （part 2）

话说我们从Kapitan Keling Mosque参观之后，啧啧称奇地出来，

向左，便是观音厅的方向；

向右，是走去Armenian Street（打铜仔街）、龙山堂邱公司等的方向；

考虑了2秒钟，我们还是向着右边去吧~

（古色古香的打铜仔街街角）

打铜仔街在历史上有一席重要的位子，

因为打铜仔街120号（庄荣裕号），曾是孙中山先生策划“黄花岗之役”前夕的“庇能会议”的地点。（突然想到了《十月围城》和《夜明》 ~囧~）

今日，街头巷尾都摆了不少摊子，

有卖传统小食的、卖传统手工艺的、旧货摊等等，

看得人目不暇给、眼花缭乱、兴奋无比（尤其洋人旅客，他们的相机今日可谓heavy duty）……

接着走进龙山堂邱公司，今天一样不收门票，

但家庙就不对外开放，游客可以到戏台前看表演，

照样是大马式的各民族表演，花花绿绿的民族服装，

很有趣也很吸引人哦~

（摄影师们又忙碌起来了~）

（印度人的服饰色彩鲜艳，非常吸睛~）

（看到几位盛装打扮的娘惹（nyonya））

整个就是一片闹哄哄的邱公司，

跟我平时带友人去参观的那种肃穆的感觉实在不一样耶/(^^)/

（槟城乔治市里常见的街景）

从邱公司里的人潮中“挤”出来之后，

我们随性地走，决定走去附近的谢公司。

在这一天我尝试用游客的眼光来看自己居住的地方，

这深受英国文化、马来文化、中华文化和印度文化影响的小城市，

说它是文化熔炉，真不是盖的。

我们在其中，自不会感受那么深刻，

但从外国友人的回响，他们都为这种文化互相交融的状况感到非常惊奇和赞叹！

（走着走着就经过汕头客栈。其实我心里早就想为汕头客栈拍张照片，今天终于有机会了。我祖籍汕头，看到这里，不禁要幻想一下早年的祖先到槟城来，还没安定下来之前，肯定要在这里歇脚吧？突然间好感性哦~）

谢，是槟城的4大姓氏之一。他们的家庙也修复得相当有规模，楼上是家庙，楼下，则是“育才学校”，此校大有来头，乃是孙中山先生提倡之下而开设的学校（看到对联上的青天白日吗？）

由于晚上将会有舞狮表演，所以舞狮团的工作人员们正在把桩立起来。

我站在一旁，目瞪口呆地看着身型轻盈的小男生在桩上跳过来，跳过去，

测试哪条桩不够稳（汗|||）。

几个老外简直发呆了，他们该不会以为待会儿有武术表演吧？>_<

自然也不会放过我们潮州人的韩江家庙，人山人海！

我这个矮冬瓜根本看不到前面发生什么事 ~囧~

举高相机拍下来，原来首长林冠英在里面欣赏潮州乐曲~

回程，再到“名英祠”去看看。这次我第一次去哦~

今天，这里开放给公众免费参观。

名英祠以士农工商和衣食住行为主体，展出了一些很有古早味的用品。

听到有老人说：“这个我上次搬家的时候才丢掉呢！”

哈哈~~~

很多事物都是这样啦

丢的时候不觉得怎样

过了一段时间，

才知道珍惜，

已经

太

迟

了~~~

这就是77庆典让我感受到的~~珍惜历史，把握现在~~

　７－７－２０１０　（part 2）

７－７－２０１０（part 1）

（宣传布条，从几个星期前就在槟城州到处都可以看到）

７月７日是槟城乔治市入世遗的２周年纪念。

槟城的子民，早就准备了很多节目来迎接这个７月。

先附上节目表和庆典的官方网站：http://www.georgetownfestival.com/

一切资料可以从这个网页上找到，尤其是各种节目的时间表。

我约略地看了一下，有画展、摄影展、各种舞台表演……

当然少不了的是7月7日当天的大型庆祝会咯。

说到这个庆典，那槟城的子民可说傲视全马了（有没有这么夸张？）

因为我们得到了一天公共假期，同时进入世遗的马六甲州政府却没有送给马六甲子民一天的假期呐（不要这样骄傲好吗？）

为了让公司里每个人都可以去开心一天，庆祝一下槟城乔治市获得的这个殊荣，

我和公司里的股东（我们2个都是爱玩的人啦）早就决定放假一天，

而且也鼓励员工们去参与齐盛，我还把节目表下载了打印出来，推介给员工们。

结果其中一人，悄悄来问我“什么是世界遗产？”

oh my god。。。这是政府的错，还是谁的错？！

没关系，秉承一股热爱槟城的感情，我还是很好意地解释给她听。

7月7日当天中午下了一场大雨，

还好，到了大约1点，雨停了，天气阴凉，有助出游（槟城的天气有时候是很热的！）

（走到LOVE LANE 的时候突然看到这个很可爱的设计）

我翻开节目表，看到几乎所有乔治市内的旅游景点都开放，有收门票的今日都免费，

于是决定再到槟城州博物院去走走~~~~（原因是我爹已经20多年没有去过博物院了= =）

（这是在博物院门口拍的“博物院宣传照”）

（博物院门边的一棵鸡蛋花树。背景是高庭。）

（博物院外面摆着的旧车）

博物院里其实没多少东西，但有些资料和一些实物可以看看。

大概40分钟左右便逛完了。

重要的“发现”是，Captain Robert Smith 在2个世纪前的油画显示，

Suffolk House 是多么漂亮。

前后都是青葱的草地，还有小溪，还有桥，有动物，

难怪被油画作者Captain Robert Smith 誉为他所见过的最漂亮的地方。

（此位画家是个拥有各种才华的军事工程师，他以早期槟城为主题画了几幅油画，槟城州博物馆内有个展厅，专门展览他的画作）

参观过了博物馆，我们继续往乔治市世遗中心走去。

经过Kapitan Keling Mosque（此清真寺/回教堂坐落在椰脚街，建于1800年，是槟城最老的回教堂），发现今日开放！

从来都只是在外头经过的我，真是有小小点的惊喜，马上决定进去开个眼界。

人山人海的，我们挤在人群中，发现回教徒和其他种族的游客（包括洋人）参半，更惊喜的是，回教堂里的高塔竟然也开放让我们爬上去呢（woo~~hoo~~）！

我们2个好像超级大乡里出城，马上二话不说快步走上高塔（大概有5、6层楼高吧？或者更高？）

旧旧的墙壁，窄窄的梯级，很有古味。

半楼的时候是个平台，四个角落有灯，可以看到回教堂全景。

再继续上去，哇~~ 从上面可以看到乔治市360度的景色。

很多摄影师拿着看起来非常高超又复杂的相机在拍照。

我也不落人后地快快按几下快门~~~~~为什么要快？

因为顶楼上只有一个可以站最多5-6个人的小小的空间，

游客却一个接一个上来呢！！！

原来，跟我们一样好奇的人不少~~

从塔尖下来，决定进去回教堂里参观。

照例是要脱鞋的，然后我们还得穿上长袍子，

女生必须戴上头巾，才可以进去。

不过，顾门的阿伯很友善，很好客。

大家的心情简直有种狂欢的轻松呢。

踏出回教堂门口，我才发现到，摆在外面的档子，

其实不是在卖小食，而是免费让游客试吃清真食物！

好多好多游客在那里吃~吃~~吃~~~尤其洋人，他们最开心了！

一边手拿相机，一边手拿食物，好忙啊~~ (= =")

(待续~~)

７－７－２０１０（part 1）